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Wenn ihr eure Ernährung reguliert und bestimmte schlechte Gewohnheiten vermeidet, könnt ihr eure Gesundheit erhalten. Mäßige
Mengen an Nahrung und reine (satwische) Nahrung fördern geistige Ausgeglichenheit und auch körperliches Glück.
Sri Sathya Sai Baba, 21.10.1960