19-08-2008
Самая первостепенная Духовная практика (Садхана), которую должен усвоить человек, – это воспитание внутренней Тишины для того, чтобы положить конец непрерывному диалогу ума. Пусть ум немного отдохнёт. Не стоит представлять в уме не относящиеся к делу обстоятельства или загрязнять его приступами зависти и жадности. Каждая идея, которую мы принимаем во внимание, и хорошая, и плохая, запечатлевается в уме. Так в ум привносится элемент слабости и неустойчивости. Содержите ум Спокойным и Чистым. Не возбуждайте его ежемоментно непрекращающимся диалогом.