*Pensamento para o dia 03/07/2025*

Todas as manhãs, ao despertarmos, devemos limpar a boca. É preciso que os dentes sejam cuidadosamente escovados, tanto a face interna quanto a externa, e a superfície da língua, devidamente higienizada, pois a boca é a porta de entrada para diversas doenças. Durante as interações com outras pessoas, é importante estarmos atentos em relação a possíveis odores desagradáveis. Devemos preservar a saúde por meio de hábitos de higiene adequados e, além disso, manter cada parte funcional do corpo em plena forma e vigor. É necessário que estejamos sempre conscientes de que a Divindade é inerente a cada membro e órgão do corpo. É por esse motivo que os Vedas enaltecem Deus como “Angirasa”, o poder divino presente em todas as partes do corpo. Cada uma dessas partes possui a sua bondade característica intrínseca. Vocês devem aprender, no épico Mahabharata, a causa da força dos antigos indianos, que assim preservavam a sua saúde. Na época da grande batalha de Kurukshetra, o ilustre Bhishma, comandante supremo do exército dos Kauravas, estava com 115 anos de idade, enquanto Krishna tinha 86 e o príncipe Arjuna, 84 anos. Esses eram os poderosos guerreiros de outrora, que viviam saudáveis e felizes. Graças aos cuidados com a saúde, homens e mulheres daquele tempo se tornaram exemplos de ideais elevados para a nação. Observavam horários regulares para as suas refeições e descanso e comiam com moderação, evitando se servir de alimentos fora dos períodos estabelecidos. (Discurso Divino, 27 de maio de 2002)

Sri Sathya Sai Baba

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