3. srpnja 2025.

Koja je tajna sretnog i zdravog života? Bhagavan nas danas s ljubavlju vodi, dajući nekoliko osnovnih savjeta.

Čim se ujutro probudimo, trebamo očistiti usta. Unutarnju i vanjsku stranu zuba treba dobro oprati. Površinu jezika treba temeljito očistiti. Jer su usta ulaz za sve bolesti. Dok razgovaramo jedni s drugima, trebamo biti oprezni s neugodnim mirisima. Zdravlje stoga treba zaštititi higijenom. Ne samo to, svaki aktivni dio tijela treba biti u formi i snažan. Uvijek trebamo biti svjesni istine da je Božanstvo svojstveno svakom udu i organu tijela. Zato Vede veličaju Boga kao Angirasu, esenciju u udovima. Svaki dio tijela ima svoju intrinzičnu karakterističnu dobrotu. Trebate učiti iz Mahabharate o snazi Indijaca, koji su na ovaj način štitili svoje zdravlje. U vrijeme velikog rata Bhišma je imao 115 godina i bio je vrhovni zapovjednik. Slično tome, Krišna je imao 86, a Arjuna 84 godine. Takvi su bili moćni ratnici tog vremena, koji su živjeli u zdravlju i sreći. Tako su, čuvajući zdravlje, muškarci i žene tog vremena mogli biti uzori mnogih ideala naciji. Jeli su i spavali na vrijeme. Jeli su lagano; nikada nisu jeli ništa izvan rasporeda.

Božanski govor, 27. svibnja 2002.
Bogatstvo se ne sastoji samo od novca; sastoji se i od dobrog zdravlja, dobrih osobina, vrlina i čistoće. – BABA