ﺍﻟﺤﻜﻤﺔ ﺍﻟﻤﻜﺘﻮﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﻟﻮﺡ ﻣﺪﻳﻨﺔ ﺍﻟﺴﻼﻡ ﺑﺮﺍﺷﺎﻧﺘﻲ ﻧﻴﻼﻳﺎﻡ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﻴﻮﻡ ـ ٢٣ ﺣﺰﻳﺮﺍﻥ ٢٠٢٥

من المدهش حقّاً أن يقوم أحد بتدريب الناس على التركيز، لأنّه لا يمكن لأيّ إنجاز بشري أن يتحقّق من دون تركيز. فقيادة السيارة، وصنع وعاء على عجلة الفخار، ونسج تصميم، وتنظيف قطعة أرض من الأعشاب – كلّ هذه المهام تتطلب تركيزاً ذهنياً خالصاً. وحتى السير على طريق الحياة المملوء بالحفر والمطبات، أو التحدث إلى الناس باختلاف طباعهم – يتطلبان تركيزاً وانتباهاً دائماً. لابدّ من كبح الحواس حتى لا تشتّت الذهن أو تزعجه؛ ويجب ألا يسرح الفكر بعيداً؛ ويجب ألا تؤثر العواطف أو تشوّه الأهداف التي يسعى الإنسان إلى تحقيقها. هذه هي الطريقة الصحيحة للنجاح في التركيز. اليوغا هي: تشيتّا فريتي نيرودها – أي: كبح كل التموجات أو الاضطرابات على بحيرة الوعي الداخلي. يجب ألّا يثير أيّ شيء موجة من الانفعال أو العاطفة على سطح الوعي الهادئ أو في أعماقه الساكنة. هذه الحالة من التوازن والهدوء هي علامة الحكمة الروحية (جنانا). أما السادهانا (الانضباط الروحي)، فهو كالدواء، وفيشارا (التأمل والتحقيق الداخلي) هو النظام الغذائي أو السلوك المنهجي الذي يُشفي الإنسان من كل انحراف واضطراب.

ساتيا ساي بابا – ٢٢ كانون الثاني ١٩٦٧