Comment pouvons-nous contrôler notre colère innée ? Pourquoi devrions-nous faire des efforts pour la contrôler ? Bhagavan nous donne aujourd’hui quelques conseils pratiques très importants !



Lorsque vous constatez que la colère monte en vous, vous pouvez vous retirer de cet endroit pour avoir le temps de refroidir vos émotions. Ou vous pouvez boire un verre d’eau froide et vous asseoir tranquillement dans un endroit. Ou faites une marche rapide d’un kilomètre pour surmonter votre colère. Ou, tenez-vous devant un miroir et regardez votre visage. Par l’une de ces méthodes, votre colère diminuera progressivement. Ne restez cependant pas près de la personne qui a provoqué votre colère, car il n’y a aucune limite à ce à quoi la colère peut vous conduire. À cause de la colère et de l’agitation, le sang s’échauffe. Il faut trois mois pour que le sang refroidisse. Au cours de cette période, les nerfs s’affaiblissent et même les cellules sanguines sont détruites. La faiblesse s’aggrave et la puissance de la mémoire est réduite. La vieillesse s’installe prématurément. Toutes les aberrations dont vous êtes témoins aujourd’hui chez les hommes naissent de la colère. Toute votre vie quotidienne est remplie de colère !



Tiré du « Discours Divin du 22 avril 1985 ».



Vous devez contrôler votre colère et éviter de parler ou d’agir lorsque vous êtes d’humeur colérique.