*Pensamento para o dia 24/05/2025*

Para levar uma vida feliz, o ser humano precisa de paz de espírito. A mente é comparável ao turbulento rio Ganges. Precisa ser contida com o uso de freios, tal como ocorre com um veículo em alta velocidade. O freio criado para o controle da mente é a meditação, que significa concentração unidirecionada. Todas as enfermidades que afligem a humanidade têm origem na agitação mental. O aumento significativo de doenças no mundo de hoje se deve à perda da paz de espírito. Então, para eliminar essas enfermidades e levar uma vida tranquila e saudável, é essencial cultivar a paz de espírito. A mente humana possui três tipos de capacidade. A primeira é anekagrata, que corresponde a um estado de dispersão mental, próprio de uma mente errante. A segunda é shunyata, que se refere a um estado de vazio ou vacuidade. A terceira é ekagrata ou um estado de concentração unidirecionada. O que é shunyata? É o estado em que a mente adormece diante de ensinamentos edificantes, permanecendo insensível àquilo que é bom e benéfico. Diz-se que é um estado mental tamásico por ser caracterizado pela cegueira da ignorância. Assim como o da mente errante ou anekagrata, ele é indesejável, pois também leva à degradação do ser humano. Já ekagrata, o estado de concentração unidirecionada da mente, é o mais necessário a toda e qualquer pessoa no mundo atual. _(Discurso Divino, 14 de janeiro de 1988)_

Sri Sathya Sai Baba

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