De geest, het gemoed, is geagiteerd en dan word jij ook meegesleept in hartstochten en emoties. Als de plank waarop je zit beweegt, beweeg jij ook; als de trein snel rijdt terwijl jij in de coupé zit, voelt het alsof de bomen ook met je mee bewegen. Aan de andere kant geeft de geest je het gevoel dat de aarde stil staat, hoewel ze snel om haar eigen as en ook om de zon draait. Dit zijn allemaal trucjes van de geest die de waarheid verbergt en jou zijn eigen illusies doet ervaren. De feitelijke waarheid verschilt van het waarheidsbeeld dat de geest presenteert. De vreugde en het verdriet die je in je leven doormaakt toeschrijven aan de aard van de individuele ziel (jivi) geeft blijk van onwetendheid. Je moet de twee van elkaar scheiden. Verrukking en depressie, plezier en pijn, vreugde en verdriet zijn modificaties van de geest (het gemoed), niet van de ziel. Het is de geest die reageert op uiterlijke zaken en gebeurtenissen en deze als wenselijk en onwenselijk, goed en slecht bestempelt. Dit verklaart waarom de eigenzinnige geest onder controle moet worden gebracht.
– Sri Sathya Sai, 4 januari 1974
                                                                                                                               
© Vertaling Sri Sathya Sai International Organisation – Nederland


Een kalme geest, een vreugdevolle en onbezoedelde levenshouding, dat zijn de kenmerken van een mens in wie vrede (shanti) heerst. – Baba