Meditatie beperkt zich tegenwoordig tot de gebedsruimte. Zodra men daaruit tevoorschijn komt, is men één en al onrust. Vandaar de verklaring: ‘Wees altijd gevestigd in yoga’ (Satatam yoginah). Dit betekent niet dat je alle wereldse zaken moet opgeven. Houd je bezig met je studie. Vervul je plichten. Maar gebruik in al deze werkzaamheden je concentratievermogen (dharana). Gaandeweg ontwikkel je het vermogen om te mediteren. Meditatie (dhyana) betekent op één punt gerichte contemplatie. Ook als je in het dagelijks leven in een bedachtzame stemming bent, kun je de vraag krijgen van: ‘Wat ben je aan het mediteren?’ Meditatie betekent dat je in gedachten verzonken bent, waarbij de aandacht wel op slechts één specifiek onderwerp gericht moet zijn. Dit wordt in vedantische taal beschreven als salokya. ‘Sa’ omvat ieder aspect van goddelijkheid. Salokya betekent in gedachten aan God verzonken zijn. Door middel van meditatie moet je het gevoel van eenheid met God bereiken.
– Sathya Sai Baba, 29 juni 1989                 
                                                                                                                                      
© Vertaling Sathya Sai International Organisation – Nederland


Je leeft in de wereld, dus doe je plicht, kwijt je van je verantwoordelijkheid, maar houd de aandacht gericht op het doel; vergeet dat nooit. – Baba