هناك طريقان لتحقيق غاية الكمال، “البراتنا ودهيانا (الصلاة والتأمل)”. الصلاة تجعلك متضرعاً عند أقدام الله؛ أما التأمل فيجعل الإله يدنو إليك ويدفعك لترتقي بنفسك إليه. التأمل يساعد على التقارب بينكما، دون أن يضع أحدكما في مستوى أدنى والآخر في مستوى أعلى. إن دهيانا أي التأمل هو الطريق الملكي للتحرر من قيود العبودية، وإن كان يمكنك تحقيق نفس الثمرة من خلال الصلاة أيضا. التأمل يتطلب التركيز، بعد السيطرة على مغريات الحواس. يجب أن تتخيل أمام عينك الداخلية الصورة التي تختار التأمل فيها. أو يمكنك أن تختار التأمل في لهب شمعة، لهب مضيء ثابت ومستقيم. تخيله ينتشر من كل جانب، ويكبر شيئًا فشيئًا؛ يُحيط بكل شيء وينمو بداخلك، حتى لا يبقى هناك شيء سوى النور. في مجد ذلك النور الشامل، ستختفي كل الكراهية والحسد، وهما أبناء الظلام الشريرين. اعلم أن هذا النور نفسه موجود في الجميع. حتى الشخص الذي كنت تعتبره أسوأ منافسيك، يحمل النور ذاته في أعماق قلبه.

ساتيا ساي بابا – ٢٢ كانون الثاني ١٩٦٧