有一段重要的祈禱文，能夠將我們從身心靈複合體中喚醒，並幫助我們活在愛中，那是是哪一個祈禱文？薄伽梵親切地解釋了我們大多數人都有在念誦的一段祈禱文的意義。


放棄必須拋棄的東西，知道什麼是必須獲得的，然後，極樂就會成為你不起漣漪的本性！放棄這個世界是真實不虛的觀念；去知道真我的真實不虛，抵達那源頭──「道」！這就是你們每天在學院上課前唱誦的奧義書禱文的意義：「Asato ma Sat gamaya：引導我從虛幻走向真實； Tamaso ma Jyotir gamaya：引導我從黑暗走向光明； Mrityor ma Amrutam gamaya：帶領我從死亡走向永生。」這個祈禱文是請求被引導，從這個一再被重建，又一再瓦解的世俗世界，進入不變不易的「道」！黑暗象徵無明，它使人認為自己是身體 + 感官 + 心念 + 理智這個複合體。那光明讓人看到神聖的真我（阿特曼）核心，其餘的一切都是被錯誤知見的迷霧疊加上去的。死亡只會影響到身體 + 心念的複合體。當我們被領入光明時，我們就會意識到我們是不死的阿特曼，因此我們變成永生不死。
– 1983 年 1 月 8 日講道。

當我執造成的無明之闇被般若知識之光驅散時，聖靈的光輝就會被體驗到。 – 巴巴