為什麼要調整心念的頻道，這樣的努力會產生什麼結果？ 薄伽梵今天用簡單的比喻親切地引導我們。


底片曝光那一瞬間，相機朝哪個方向，拍攝到的就是那個方向上的物體，它取決於鏡頭的轉動。同樣的，當我們為一件東西所吸引時，心念反映了那樣東西的性質。有人責怪我們時，我們會憤怒得發飆。有人稱讚我們時，我們會高興得跳起來，並對稱讚我們的人產生好感。無論哪種情況，原因都是我們的情緒波動！我們必須了解心念的秘密以及它與我們玩耍的方式。無論受到讚揚或指責，我們都要保持泰然淡定。另一個例子：當心念轉向神或善時，它就變成有人性。如果它轉向惡念和邪惡的利己主義，它就會變成惡魔。鑰匙若向右打，鎖就會打開；向左打，就會鎖上。同一把鑰匙根據轉動方向可以執行兩種相反的操作。如果心轉向善念，就會變得沒有執著。轉向「我」和「我的」的想法，就會產生執著。執著愛戀意味著束縛；無著導致解脫！
– 1978 年 7 月 25 日講道

最緊的束縛是不知道自己的「本來面目」。 – 巴巴