Mandarin, 18.JUN.2019 Om Sri Sai Ram 不論何時何處，當你與神連結時，就是禪定狀態。 XXX XXX  XXX 許多人認為，專注（concentration）與禪定（meditation）是同一回事，因而走錯了路。專注是在感官層次之下，而禪定是在感官層次之上。在每日例行生活中，我們都有在專注，那種專注不是刻意的。既然專注是每日生活的一部份，為何還需要練習呢？我們需要練習的，是那種超越普通感官層次的專注，我們一定要從感官層次之下（那就是專注）上升到感官層次（中間層級的冥想），然後要超越感官，那才叫做禪定。在專注和禪定之間有一個涵蓋兩者的區域，那就是所謂冥想（contemplation）。進入那冥想狀態就是要將你自己從對世界的例行執著中解放出來，當你完全破了這些執著時，你就突破了這個冥想層次，而進入禪定狀態。 Samasta Loka Sukhino Bhavantu 願三千大千世界一切眾生悉得喜樂 Sathya Sai Baba http://bit.ly/2FTXeXk #sathyasai #saibhakta #sathyasaibaba #saibaba #saimaa