Greek, 25.JUL.2018 Om Sri Sai Ram Κάποιοι άνθρωποι στις μέρες μας δεν ασχολούνται με τη φυσική άσκηση και ζουν μια καθιστική ζωή. Η συμβουλή μου προς εκείνους που εργάζονται στα γραφεία και προς τους σπουδαστές είναι να μετακινούνται με ποδήλατο για τουλάχιστον πέντε ή έξι χιλιόμετρα την ημέρα, πράγμα που θα ήταν πολύ ωφέλιμο γι’ αυτούς. Η ποδηλασία είναι πολύ χρήσιμη ώστε να διατηρείτε την καλή σας υγεία και να μειώνετε τα έξοδα της αυτοκίνησης. Ένα άλλο σημαντικό πλεονέκτημα  είναι η αποφυγή των ατυχημάτων και η μείωση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης που προκαλείται από τα επιβλαβή καυσαέρια των αυτοκινήτων. Η αποβολή του διοξειδίου του άνθρακα από τις εξατμίσεις των μηχανοκίνητων οχημάτων και τις καμινάδες των εργοστασίων, ήδη μολύνουν τον αέρα των πόλεων και επηρεάζουν το στρώμα του όζοντος που βρίσκεται στην ατμόσφαιρα πάνω από τη Γη. Σήμερα και τα πέντε στοιχεία επηρεάζονται υπερβολικά από τη ρύπανση. Επομένως θα πρέπει να καταβάλετε προσπάθειες στην κατεύθυνση της μείωσης της χρήσης των αυτοκινήτων και του ελέγχου της απόρριψης των τοξικών υγρών βιομηχανικών αποβλήτων. Οφείλετε να λειτουργείτε πάντοτε σε αρμονία με τη Φύση, η οποία αποτελεί αντανάκλαση του Θεού. Το πρωταρχικό σας καθήκον τώρα είναι να εξασφαλίσετε την καθαρότητα του περιβάλλοντος στο οποίο ζείτε. – Μπάμπα, από ομιλία που δόθηκε στις 6 Φεβρουαρίου 1993 Sathya Sai Baba http://bit.ly/2FLzOTI #sathyasai #saibhakta #dailysaigram