Dutch, 11.JUL.2018 Om Sri Sai Ram Als een bak met wat water erin beweegt, beweegt het water ook. Als de bak stilstaat, staat het water ook stil en kun je je eigen spiegelbeeld erin zien. Maar als het water beweegt, beweegt je spiegelbeeld ook. Zo ook moet je om te mediteren je lichaam stilhouden. Je lichaam is als de bak en je geest is het water erin. Als je lichaam beweegt, wordt je geest daarbinnen onrustig. Breng daarom je geest onder controle en maak hem kalm door stil te zitten met een rechte rug. De kundalini-energie stijgt op van het chakra muladhara, onderaan de wervelkolom, naar sahasrara, het duizendbladige energiecentrum in de kruin van het hoofd. Daarom moeten hoofd, hals en lichaam recht, zonder krommingen zijn. Dit is buitengewoon belangrijk voor studenten en spirituele zoekers die mediteren. Daarom vertel ik de studenten vaak: ‘Waarom studeer je? Om standvastig te worden!’ Als je van jongs af aan je lichaam onder controle kunt houden, zal je dat later te pas komen om allerlei goede dingen te bereiken. – Sathya Sai Baba, 12 september 1984 http://bit.ly/2KU1NWX © Vertaling Sathya Sai International Organisation – Nederland Sathya Sai Baba http://bit.ly/2HW67V7 #sathyasai #saibhakta #dailysaigram